Prekomerna upotreba mišića, dehidracija, naprezanje mišića ili jednostavno zadržavanje položaja tokom dužeg perioda mogu izazvati grč u mišićima. U mnogim slučajevima, međutim, uzrok nije poznat. Iako je većina grčeva u mišićima bezopasna, neki mogu biti povezani sa osnovnim zdravstvenim stanjem, kao što je neadekvatno snabdevanje krvlju.
Svedočanstva potrošača soka od nonija
Stalno sam dobijao grčeve u nogama. Najčešće noću tokom spavanja. Otkako pijem sok od nonija više ne dobijam ove bolne grčeve.
Bruce C., Kanada
Bio sam u Španiji kod drugarice iz detinjstva sa kojom smo bili drugovi u školi, nisam je video 37 godina. Donela sam joj kutiju noni soka na poklon i ona je počela da ga pije. Četiri nedelje kasnije rekla mi je da joj se krvni pritisak normalizovao, da su migrene nestale – imala je glavobolje svakog jutra i da više ne oseća kratak dah kada se penje stepenicama. Dva meseca kasnije rekla mi je da su nestali i grčevi u nogama koje je imala kada je svakodnevno ustajala iz kreveta.