«Люмбаго» — це загальний термін, що позначає біль у попереку; ці два поняття часто вживаються як синоніми. Першопричини болю в попереку можуть бути складними і не завжди очевидними.

Протягом кількох років 1–3 рази на рік у мене виникали неприємні болі в попереку. Вони тривали кілька днів. Зазвичай після необережного руху у мене «прострілювало» поперек.

Проблема була в тому, що після появи болю наступного ранку мені було надзвичайно важко встати з ліжка — часто мені потрібно було близько години, щоб дійти до ванної кімнати. Я ходив із легкою кульгавістю. Вийти з автомобіля без болю для мене тоді було справжнім мистецтвом, а після того, як я лягав у ліжко, я не міг знайти положення, яке б полегшило біль.

Ці симптоми обмежували мої рухи та значно ускладнювали навіть прості щоденні справи.

Я почав пити по 30 мл соку нони щодня і роблю це вже майже 5 місяців. Я почувався добре, але після одного різкого руху знову відчув дуже сильний біль у спині.

Я одразу згадав про нони.

Усе тіло ніби скувало, біль був дуже сильним. Я повільно, не змінюючи положення спини, дійшов до холодильника, дістав пляшку і випив склянку соку.

Потім налив трохи соку в кришечку від пляшки, змочив у ньому ватний диск і натер місце, звідки йшов біль.

Приблизно через 15 хвилин біль почав зникати. Я зміг нормально рухатися без проблем, навіть нахилятися без болю.

Відтоді мої напади значно зменшилися, а коли через невдалий рух біль усе ж виникає, він набагато слабший.

СЛАВА БОГУ!!! Сік нони творить дива!!!

Waldemar D., Poland